[...] ktoś może to zrozumieć odwrotnie?" Teraz chyba - mowiac nieladnie - walisz glupa. Kazdy rozum jest inny i moze wyciagnac inne wnioski. Wejdzie do dzialu suplementy 15-latek chcacy podniesc sobie testosteron majac w rece 50zl, ktore sa dla niego duzymi pieniedzmi. Przeczyta porownanie TT do metandienonu. Zorientuje sie cenowo i z racji, iz [...]
według ,mnie nie nie jest sztuką jak sie ma 25-30 lat i sie jest napakowanym. Respekt przed gościami którzy mają 16 lat i 40 centli w łapie!(chociaż takiego jeszcze nie widziałem) Ja kilka dni temu skończyłem 18 latek i mam 38 w łapie. Chciałbym sie dowiedzieć czy to jest kiepsko,średnio czy może dobrze.
siemanko chcialem prosic o rade. mam 16 latek 188 cm 72 kg (chcialbym bardzo przytyc) cwicze 5 miechow mam w bicepsie 32 jak zaczynalem 28. nie mam diety ustalonej . cwicze wg tego planu juz ze 2 miechy prosze o rade, jakies korekty:PONIEDZIAŁEK 1.Wyciskanie sztagni w leżeniu na poziomej ławce-6(15,10,8,6,5,5,) 2.Wycisaknie sztangielek w leżeniu [...]
tak jest juz w twojeje genetyce chyba ze masz 16 lat to z czasem sie to moze zmienic a jezeli masz juz kilka latek wiecej to juz za bardzo nie da rady pozdrawiam
kesli chodzi o prolo to chociaz to mądre nie było to w wieku 15, prawie 16 latek jak juz przestawałem rosnąć zapodałem sobie cykl z prolo i mietka no i urosłem chyba 3 czy 4 cm w góre w dwa tygodnie a później do teraz tj do 21 lat jeszcze ze 2 więc pewnie jakiś wpływ tam może miec prolka na wzrost???
Siemka:)Moim zdaniem to dobry wynik. 90kg to prawie juz seta. Nie ma sie czego wstydzic. Ja tam ma prawie 16 latek 173wzrostu waze 62kg cwicze 5-miesiecy i wyciskam 105kg, ale niedlugo bedze napewno wiecej. Narka
[...] aktywny sportowo. Kilka lat w klubie pilkarskim, rok koszykowka, plywanie,silownia-lacznie ze 2lata, rower od niepamietnych czasow szpagat francuski robilem jeszcze jako 16-latek, potem troszke innych sztuk walki i na stale osiadlem w wieku 20-lat w Taekwondo. Powiem Ci szczerze, w takim wieku jak sie zaczyna, mimo wczesniejszej aktywnosci, Tae [...]
Czyli myslicie ze kazdy 16 latek jest głupi i niezdaje sobie sprawy ze skutków??? hahaha dobrzy jestescie:D:D połowa z was tylko teraz wysmiewa 16latków :/:/ja mam 17 i wiem troche o koksie i wcale nie uwazam ze jest to wspaniały srodek a wy odrazu wymyslacie jakies bzdury..:/:/:/Jezeli wy byscie byli tacy madrzy to sami byscie sie nie bawili w [...]
[...] 120-140 lat, a my ich nie zauważymy i nie pytamy o receptę na długowieczność. Kto powinien być dla ciebie autorytetem: Krótko żyjący lekarz, czy 140 - latek cieszący się dobrym zdrowiem i kondycją ? Wiele chorób i zaburzeń w pracy organizmu spowodowanych jest niedoborem miedzi np. siwienie włosów, [...]
Na fotce mam 18 latek :] a zaraz pokaze jak zaqczynalem w wieku 16 latek jesli mi sie uda. Wszystko to zawdzieczam forumowiczom,ale tylko niektorym. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-08-25 10:36:31
Moja mama była kulturystką więc nie nie wiem jak to okreslić ale koks to ja mam od urodzenia w żyłach P.S:A tak na poważnie to miałem latek 16 praktycznie 17 i standartowo o ile dobrze pamietam 60 tabsów mety
boshe to jakas paranoja z tym zma a witamin tez nie mozesz brac? bierz spokojnie zma.napewno bedziesz zadowolony btw na upartego 16-latek mógłby brac tt
[...] przygotować, jaki plan treningowy(narazie przes jakiś miesiąc bez obciazania kolan bo lecze kontuzje) ps.mam na przygotowania jakies 2,5 roku (jak nadal bendzie się odbywac, a jak nie to zawsz więcej krzepy :D sie przyda) bo trzeba mieć 18 latek a ja chciałbym tam sie dostac i cos powalczyc a nie odpaść na preselekcji Zgóry dzienki za pomoc.
Nieglugo bede mial 16 latek, 191 cm 80 kg, i dosiezny moze jest z pol metra moze wiecej. zaczolem peco robic, ale chce zobaczyc co teraz dudi zaoferujesz nam
[...] jeszcze dobrze robić. 15 minut 'rozgrzewki', potem na zmianę 5-minutowe sprinty (19-20km/h) i odpoczynki (15-16 km/h). wiem jeszcze, że mój rowerek zaniża, ma już troszkę latek i te pomiary sa tak naprawdę wyższe. zmiast 15-16 km przejechałam 17,25km i jestem zadowolona, chociaż końcowe obciążenie było troszkę niższe, niż zwykle, to zmachałam [...]
[...] co jesienią, w grodzie Kraka już wszyscy będą przekonani, że lewe skrzydło naszej najlepszej drużyny nadal jest bardzo mocne. Przemysław Kaźmierczak (Pogoń Szczecin) 23-latek, który w 2001 roku zdobył z kadrą U-18 mistrzostwo Europy ma za sobą świetną rundę. Piłkarz, który do Szczecina trafił w wyniku wchłonięcia przez Pogoń zespołu z [...]